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Antioxidante
Pterostilbeno
LongevidadSalud Cognitiva
Productos con Pterostilbeno en entiiiordenados por ICE
Ver evidencia científica ↓✅ Beneficios con evidencia
- ·Análogo metilado del resveratrol con 4x mayor biodisponibilidad oral y vida media más larga — mismo mecanismo, mayor eficacia en tejidos
- ·Activa sirtuinas (SIRT1, SIRT3) y AMPK — mismas vías de longevidad y metabolismo que el resveratrol con menor dosis efectiva
- ·Evidencia en reducción de LDL, presión arterial, glucosa en ayunas y marcadores de inflamación en estudios clínicos preliminares
- ·Dosis efectiva: 50-150mg/día; mucho menor que resveratrol (500-1000mg) para efecto equivalente — considerar cuando resveratrol no da resultado
🔬 Evidencia científica
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