Nature's Way, Complejo de Magnesio 500 mg (100 cápsulas)

Balance HormonalSalud CognitivaManejo de EstrésControl de Glucosa

$346$364(50 porciones)

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🏅 NSF USDA ORGANIC NON GMO 3RD PARTY GLUTEN FREE GMP CERTIFIED B CORPORATION

🔬 Ingredientes activos

Magnesio →🟢 Evidencia Alta

Tu aliado esencial para dormir mejor, pensar con claridad, reducir el estrés y mantenerte con energía.

·Cofactor en >300 reacciones enzimáticas: síntesis de proteína, función muscular, producción de energía (ATP)
·Mejora la calidad del sueño al modular receptores GABA y reducir el cortisol nocturno — uno de los minerales más impactantes para el descanso
·Puede reducir tensión muscular, calambres y migrañas tensionales con uso consistente

📏 Dosis típica: 200–400 mg de magnesio elemental/día. Glicinato o malato: mejor tolerancia digestiva. Citrato: si hay estreñimiento. Tomar en la noche para maximizar efecto en sueño.

📅 Cómo tomar

Dosis

2 cápsulas

✅ Beneficios

Soporte para la función muscular: El magnesio es crucial para la contracción y relajación muscular, ayudando a prevenir calambres y mejorar el rendimiento físico. | Promueve la relajación y reduce el estrés: Este mineral ayuda a regular la respuesta del cuerpo al estrés, favoreciendo una sensación de calma y bienestar. | Apoya la salud ósea: El magnesio contribuye al mantenimiento de huesos fuertes y saludables, trabajando en conjunto con otros minerales esenciales. | Favorece la salud cardiovascular: Ayuda a mantener una presión arterial saludable y apoya la función cardíaca adecuada.