Mary Ruth's, Gomitas de Melatonina Sabor Maracuyá y Té de Jazmín (60 gomitas)

Manejo de EstrésDormir Mejor

$442$520(30 porciones)

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🏅 GMP CLEAN LABEL PROJECT USDA ORGANIC NON GMO 3RD PARTY CERTIFIED B CORPORATION

🔬 Ingredientes activos

Melatonina →🟢 Evidencia Alta

·Hormona reguladora del ciclo circadiano: señaliza 'es de noche' al cerebro para iniciar el sueño
·Efectiva para jet lag, trabajo nocturno y desajuste de horarios (cronobiología) — evidencia alta
·En insomnio primario: mejora el tiempo de conciliación (latencia), menos efectiva para mantenerse dormido

📏 Dosis típica: 0.5–1 mg, 30-60 min antes de la hora deseada de sueño. Empezar siempre con la dosis más baja. No para uso crónico diario en adultos jóvenes sin causa justificada. Máximo 3 mg en adultos.

📅 Cómo tomar

Dosis

2 gomitas

✅ Beneficios

Regula el sueño: ayuda a ajustar los ciclos de sueño y vigilia | Promueve el descanso reparador: favorece un sueño profundo y continuo | Fácil de consumir: gomitas masticables con sabor a frutas, libres de gluten y lácteos | Fórmula segura: ideal para quienes tienen dificultades para conciliar el sueño de forma natural