Trace Minerals, Mega-Mag 400 mg (118 ml)

Salud CognitivaManejo de EstrésControl de GlucosaSalud Cardiovascular

$437$459(29 porciones)

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🔬 Ingredientes activos

Magnesio →🟢 Evidencia Alta

Tu aliado esencial para dormir mejor, pensar con claridad, reducir el estrés y mantenerte con energía.

·Cofactor en >300 reacciones enzimáticas: síntesis de proteína, función muscular, producción de energía (ATP)
·Mejora la calidad del sueño al modular receptores GABA y reducir el cortisol nocturno — uno de los minerales más impactantes para el descanso
·Puede reducir tensión muscular, calambres y migrañas tensionales con uso consistente

📏 Dosis típica: 200–400 mg de magnesio elemental/día. Glicinato o malato: mejor tolerancia digestiva. Citrato: si hay estreñimiento. Tomar en la noche para maximizar efecto en sueño.

📅 Cómo tomar

Disolver 4 mL en agua o jugo una vez al día, preferentemente con alimentos o según indicación profesional.

⚠️ Antes de comprar

• Solo para adultos • Personas con enfermedad renal o en dieta restringida en electrolitos deben consultar a su médico antes de usar • No exceder la dosis recomendada • Suspender su uso ante diarrea, dolor abdominal u otras reacciones adversas • Mantener fuera del alcance de los niños

✅ Beneficios

Hidratación mineral: aporta magnesio y electrolitos clave para el balance de líquidos | Función muscular: el magnesio contribuye al funcionamiento normal de músculos y nervios | Relajación y descanso: ayuda a apoyar la sensación de relajación al final del día