Now Foods, Sleep (90 cápsulas)

Salud CognitivaManejo de EstrésDormir Mejor

$664$697(90 porciones)

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🏅 USDA ORGANIC GLUTEN FREE NON GMO INFORMED FOR SPORT GMP 3RD PARTY

🔬 Ingredientes activos

Valeriana →🔴 Evidencia Preliminar

·Sedante suave con evidencia en insomnio: mejora la latencia del sueño y la calidad subjetiva del descanso
·Mecanismo: modulación de receptores GABA y serotonina (similar pero más suave que benzodiacepinas)
·Efecto gradual: 2-4 semanas de uso consistente para máximo efecto en insomnio crónico

📏 Dosis típica: 300-600 mg de extracto estandarizado, 30-60 min antes de dormir. Efecto máximo a las 2-4 semanas. No combinar con alcohol, benzodiacepinas o sedantes. Uso crónico: ciclar.

📅 Cómo tomar

Dosis

2 cápsulas

✅ Beneficios

Promueve el descanso natural: gracias a la melatonina y los extractos herbales, facilita un sueo profundo y reparador | Reduce el estrs: ayuda a calmar la mente y relajar el cuerpo antes de dormir | Fórmula vegana: son ideales para quienes siguen una dieta vegana o vegetariana | Soporte integral: combina melatonina, magnesio y valeriana para un enfoque completo al bienestar nocturno | Duracin prctica: con 90 cpsulas, tienes un suplemento diseado para complementar tu rutina de descanso a largo plazo