Now Foods, Vitamina D-3 5,000 UI (120 softgels)

Salud ArticularSalud CognitivaEmbarazo y PostpartoMenopausia Saludable

$364$384(120 porciones)

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🏅 USDA ORGANIC GLUTEN FREE NON GMO INFORMED FOR SPORT GMP 3RD PARTY

🔬 Ingredientes activos

Vitamina D3 →🟡 Evidencia Moderada

·Regula el sistema inmune, función muscular y absorción de calcio/fósforo para huesos — más hormona que vitamina
·Niveles óptimos (>40 ng/mL) asociados con menor riesgo de infecciones respiratorias, enfermedades autoinmunes y caídas en adultos mayores
·Modula el estado de ánimo vía receptores en el hipocampo; niveles bajos vinculados consistentemente con depresión y fatiga crónica

📏 Dosis típica: 1,000–4,000 UI/día para mantenimiento. Hasta 10,000 UI/día bajo supervisión médica. Tomar con alimento graso para absorción. Combinar con K2 MK-7 (90–200 mcg) si >2,000 UI/día para redirigir calcio a huesos.

📅 Cómo tomar

Dosis

1 softgel

✅ Beneficios

Apoyo a la salud ósea: La vitamina D3 promueve una mejor absorción de calcio y fósforo , contribuyendo al mantenimiento de huesos fuertes y densos . | Refuerzo inmunológico: Ayuda a fortalecer las defensas naturales del cuerpo, reduciendo el riesgo de infecciones comunes. | Alta concentración: Cada cápsula contiene 5000 UI , ideal para personas con deficiencia diagnosticada o que requieren un aporte elevado bajo supervisión médica. | Excelente biodisponibilidad: Su presentación en cápsulas blandas mejora la absorción intestinal, maximizando su eficacia. | Bienestar general: Contribuye al mantenimiento de niveles adecuados de energía, buen estado de ánimo y salud metabólica.